Minder stress in je leven, het kan!

Limburg Lagedrukgebied

Stress

Groeiende werkdruk, verplichtingen, spanningen, tegenstrijdige opvattingen, piekeren ... hoe kun je ermee omgaan of beter nog hoe kun je voorkomen van erin te worden meegesleurd?

In deze workshop staan we stil bij belangrijke sleutels die je zelf in handen hebt en die te maken hebben met wie je bent, met krachten in jezelf, met weerbaarheid in jezelf. Je eigen grond hervinden brengt rust en harmonie midden in de drukte van het leven en het vele dat op je afkomt

Limburg Lagedrukgebied

Door deze lezing te organiseren samen met Avansa, help je ons om van Limburg een Lagedrukgebied te maken!

Limburg Lagedrukgebied? Dat zijn activiteiten over mentaal welzijn, stress en prestatiedruk. Vandaag de dag moet alles sneller en beter. Maar niet iedereen kan en wil mee. Er is veel druk om succesvol en perfect te zijn, en dat geeft stress. Dat kan anders, vinden we!

Klik hier voor meer informatie over Limburg Lagedrukgebied.

Praktische info

  • Werkvorm: workshop
  • Taalniveau: 4 taaliconen. Deze cursus is toegankelijk voor wie goed Nederlands spreekt en begrijpt.
  • Begeleider: medewerker van PRH Persoonlijkheid en relaties vzw
  • Duur: 1 sessie van 2u
  • Aantal deelnemers: minimum 6, maximum 25
  • Prijs: € 290 + kilometervergoeding

Vragen? Interesse?

Contacteer onze medewerkers

Wil je deze activiteit programmeren? Contacteer Inge, zij helpt je verder.
Heb je vragen over de inhoud van de activiteit? Contacteer de vormingswerker.

Inge Schops

onthaal en administratie Meer info

Annelies Braeken

vormingswerker Meer info