Energiegevers en energievreters

In deze tweedelige workshop denk je na over energiegevers en energievreters in je werk en je dagelijkse leven. Met praktische oefeningen en tips leer je hoe je je fysieke, mentale, emotionele en sociale ‘energiebalans’ kan bewaken en verbeteren. Daardoor ga je veerkrachtiger om met de uitdagingen die je tegenkomt in werk en leven.

Praktische info

• Taalniveau: 4 taaliconen. Deze cursus is toegankelijk voor wie goed Nederlands spreekt en begrijpt.
• Thema: Actualiteit en samenleving
• Werkvorm: workshop
• Begeleiders: Stefanie Verboven
• Aantal sessies: 2 sessies van 3u
• Aantal deelnemers: minimum 8, maximum 10
• Prijs:
  • € 300 + kilometervergoeding