Limburg Lagedrukgebied
Waar krijg je energie van? En wat kost je energie? In deze driedelige workshop denk je na over energiegevers en energievreters in je werk en je dagelijkse leven. Met praktische oefeningen en tips leer je hoe je je fysieke, mentale, emotionele en sociale ‘energiebalans’ kan bewaken en verbeteren. Daardoor ga je veerkrachtiger om met de uitdagingen die je tegenkomt in werk en leven.
Door deze workshop te organiseren samen met Avansa, help je ons om van Limburg een Lagedrukgebied te maken!
Limburg Lagedrukgebied? Dat zijn activiteiten over mentaal welzijn, stress en prestatiedruk. Vandaag de dag moet alles sneller en beter. Maar niet iedereen kan en wil mee. Er is veel druk om succesvol en perfect te zijn, en dat geeft stress. Dat kan anders, vinden we!
