Rust vinden in een wereld vol verwachtingen

© Pixabay

Limburg Lagedrukgebied

Start ma 19 januari '26
19:00 - 21:30

3 sessies

Prijs

Prijs: € 35
Alle prijzen

Waar Avansa Limburg vzw
Cellebroedersstraat 15
3500 Hasselt

Meer info over de locatie(s)

Begeleiding

Doorbreek prestatiedruk, vind rust in jouw keuzes.

In onze samenleving ligt de nadruk sterk op succes en prestaties. Je moet voortdurend meer of beter: op je werk, thuis, in je sociale leven. Die druk komt van collega’s, familie en vrienden, maar ook van bredere maatschappelijke verwachtingen. Dat kan botsen met wat jij zelf belangrijk vindt.

In deze workshop leer je:

  • Waar prestatiedruk vandaan komt, en waarom die zo aanwezig is in onze maatschappij;
  • Het verschil herkennen tussen wat anderen van je verwachten en wat jij zelf wil;
  • Bewuste keuzes maken die passen bij jouw waarden;
  • Met meer rust en vertrouwen je eigen pad volgen.

Je krijgt inzichten en praktische tips om sterker om te gaan met prestatiedruk van buitenaf. Zo maak je meer ruimte voor wat voor jou écht telt.

Sessies

  • ma 19 januari '26
    19:00 - 21:30
    Avansa Limburg vzw - zaal Jeker - 1e verdieping
  • ma 26 januari '26
    19:00 - 21:30
    Avansa Limburg vzw - zaal Dommel - 1e verdieping
  • ma 2 februari '26
    19:00 - 21:30
    Avansa Limburg vzw - zaal Dommel - 1e verdieping

Locatie(s)

  • Avansa Limburg vzw Cellebroedersstraat 15
    3500 Hasselt Toon op kaart

Prijs

  • Prijs
    € 35
  • Verhoogde tegemoetkoming
    € 7

Begeleiding

Serafine Vanschoenwinkel

Serafine is socioloog, erkend bemiddelaar en loopbaanbegeleider. Ze geeft loopbaanbegeleiding aan…
Meer over Serafine Vanschoenwinkel

Meer zoals dit

Deze activiteit maakt deel uit van het project Limburg Lagedrukgebied

Logo LLD lowres

Limburg Lagedrukgebied

April 2024 - mei 2024

Activiteiten over mentaal welzijn, stress en prestatiedruk