Workshop over perfectionisme
Waar
Dienstencentrum De Linde
Paenhuisstraat 11
3770 Riemst
Begeleiding
Doorheen deze workshop pak je je perfectionisme grondig aan door uit te gaan van attitude (gedachten, gevoelens én gedrag), toepasbaar op alle levensdomeinen met resultaat op lange termijn.
Is goed voor jou niet goed genoeg? Heb je er last van om dagelijks de druk te voelen om te presteren? Met deze workshop krijg je meer inzichten en kan je je perfectionisme aanpakken. Eerst werken we rond bewustwording en herkenning van de (gedrags)patronen. Daarna gaan we in op hoe vaak perfectionisme jou parten speelt, en hoe groot de invloed is op jouw dagelijks leven. Het tweede deel van de oefening is een concreet stappenplan naar anders gaan denken en doen. De deelnemers wisselen hun ervaringen uit en leren van elkaar.
Inschrijvingen kunnen via mail inschrijvingen@riemst.be of via tel 012 26 88 90
