Wat kan rugpijn je vertellen?

Collega Alejandro gaf onlangs een online vorming over rugpijn. Hij geeft hieronder een kort overzicht van enkele oefeningen die je eenvoudig kan doen om je rug te oefenen.

Rug oefeningen Pagina 1
Rug oefeningen Pagina 2
Datum bericht dinsdag 26 mei 2020