Minder stress in je leven... het kan!

© Creative commons

Limburg Lagedrukgebied Genk

Start za 4 mei '24
16:00 - 18:00

1 sessie

Prijs

Gratis: € 0
Alle prijzen

Waar Bibliotheek Genk
Stadsplein 3
3600 Genk

Meer info over de locatie(s)

Begeleiding

Sta stil bij de sleutels die je zelf in handen hebt om stress te voorkomen of om ermee om te gaan.

Groeiende werkdruk, verplichtingen, spanningen, tegenstrijdige opvattingen, piekeren ... hoe kun je ermee omgaan of beter nog hoe kun je voorkomen van erin te worden meegesleurd? In deze workshop staan we stil bij belangrijke sleutels die je zelf in handen hebt en die te maken hebben met wie je bent, met krachten in jezelf, met weerbaarheid in jezelf. Je eigen grond hervinden brengt rust en harmonie midden in de drukte van het leven en het vele dat op je afkomt.

Sessies

  • za 4 mei '24
    16:00 - 18:00
    Bibliotheek Genk - Zaal

Locatie(s)

Prijs

  • Gratis
    € 0

Begeleiding

Hilde Cremers

cursusbegeleider van PRH Persoonlijkheid en Relaties vzw (www.prh.be)
Meer over Hilde Cremers

In samenwerking met

Meer zoals dit

Deze activiteit maakt deel uit van het project Limburg Lagedrukgebied