Mindful wandelen

Start vrijdag 19 maart 2021
14:00 - 16:00

1 Sessie

Prijs

Standaardprijs: 11 euro

Alle tarieven

Waar De Goei Wei - Houthalen
Weidestraat 9
3530 Houthalen-Helchteren

Meer info over de locatie

Begeleiding

Trudie Appermans

Inschrijven

Praktische info
Sessies
Locatie
Prijs
Begeleiding
Meer zoals dit

Haal meer uit je wandeling. Mindful wandelen maakt je hoofd leeg en laat je echt genieten van het moment. Tijdens onze wandeling leer je eenvoudige technieken die gericht zijn op ademhalen, ontspanning en bewust zijn van je bewegingen. Dit pas je daarna makkelijk toe tijdens je eigen wandeltochten.

De wandelroute start op 'De goei wei' (Weidestraat 9, Houthalen). Van daaruit wandelen over de Brelaarheide en de Haagdoornse Heide.

We wandelen coronaproof in 4 bubbels van 4 personen.

Praktisch

Dit is een wandelactiviteit. Draag makkelijk zittende kledij, wandelschoenen en neem een regenjasje mee.

Sessies

vrijdag 19 maart 2021

14:00 - 16:00

De Goei Wei - Houthalen - Default

Locatie

De Goei Wei - Houthalen Weidestraat 9
3530 Houthalen-Helchteren Toon op kaart

Prijs

Standaardprijs

11 euro
Kortingsprijs

7 euro

Korting voor: (1) studenten, (2) personen met een werkloosheidsuitkering, (3) gepensioneerden, (4) personen met een ziekte- of invaliditeitsuitkering, (5) personen die geen diploma hoger onderwijs hebben (maximum secundair onderwijs behaald).
Verhoogde tegemoetkoming

3 euro

Bewijs dit met een klevertje van de mutualiteit. Of schrijf je in via Rap op Stap.

Begeleiding

Trudie Appermans

meditatietrainer, gestaltcoach, contactclown (zie www.lach-humor.be)

Meer over Trudie Appermans

Meer zoals dit

Deze activiteit maakt deel uit van het project Daar is de lente

Daar is de lente

Maart 2021 - …

Een reeks (online) activiteiten, van Blue Monday tot de lente