Mindful ademen met Mustafa Harraq

© Avansa Limburg

Limburg Lagedrukgebied Sint-Truiden

Start za 27 april '24
16:30 - 18:00

1 sessie

Prijs

Gratis: € 0
Alle prijzen

Waar Museum De Mindere
Capucienessenstraat 1
3800 Sint-Truiden

Meer info over de locatie(s)

Begeleiding

Goed en diep ademhalen vermindert stress en geeft rust. Samen leren we ademhalingsoefeningen die je dagdagelijks kan toepassen.

Samen leren we mindful ademen. Want een juiste en diepe ademhaling vermindert stress en geeft rust. Door goed en diep te ademen kan je lichaam zich herbronnen. Als stress vermindert is er ruimte voor creativiteit. Samen met begeleider Mustafa Harraq doen we enkele ademhalingsoefeningen gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, de Tai Chi en Qi Gong.

Sessies

  • za 27 april '24
    16:30 - 18:00
    Museum De Mindere - Default

Locatie(s)

  • Museum De Mindere Capucienessenstraat 1
    3800 Sint-Truiden Toon op kaart

Prijs

  • Gratis
    € 0

Begeleiding

Mustafa Harraq

Mustafa is Genkenaar in hart en nieren. Als levensloopbaancoach zet hij zich in voor zijn…
Meer over Mustafa Harraq

In samenwerking met

Meer zoals dit

Deze activiteit maakt deel uit van het project Limburg Lagedrukgebied