Wandelworkshop: leer lichaam en geest ontspannen
Ervaar hoe je jezelf kan reboosten in de natuur.
Breng je lichaam en geest tot ontspanning, geniet meer en sta steviger op je eigen benen. Samen wandelen we ongeveer drie kilometer in de bosrijke omgeving van de Oude Pastorie. Ontdek onderweg hoe je dagelijks op prikkels reageert en wat je kunt doen om die stress-spiraal om te draaien via allerlei tips die je ook thuis kunt toepassen.