Healing Movements: omgaan met racisme

© Brenda Anyango

Workshop voor mensen van kleur - Een activiteit van Bovenhuids

Start do 14 maart '24
19:30 - 21:30

1 sessie

Prijs

Standaardprijs: € 11
Alle prijzen

Waar Avansa Limburg vzw
Cellebroedersstraat 13-15
3500 Hasselt

Meer info over de locatie(s)

Begeleiding

Ben je benieuwd naar wat beweging met je kan doen? Hoe dansen een invloed kan hebben op je welzijn? Ontdek dit en veel meer tijdens de "Healing Movements"-workshop van psycholoog Brenda Anyango.

Praattherapieën kunnen heel nuttig zijn om te werken aan herstel. Maar soms kan het om een of andere reden onmogelijk of ongemakkelijk zijn om je verbaal uit te drukken. Trauma, depressie of angst, bijvoorbeeld, zitten vaak vast in ons lichaam. Weet dat er ook andere opties zijn als je je om een of andere reden niet wil concentreren op praten.


In danstherapie gebruik je beweging als therapeutisch hulpmiddel. Tijdens Healing Movements benoem je, door middel van dans en beweging, emoties. Je voelt, aanvaardt en laat los op een creatieve en laagdrempelige manier.

Praktisch

Er is geen danservaring vereist om te profiteren en genieten van beweging- en danstherapie.

Sessies

  • do 14 maart '24
    19:30 - 21:30
    Avansa Limburg vzw - zaal Demer- 1ste verdieping

Locatie(s)

  • Avansa Limburg vzw Cellebroedersstraat 13-15
    3500 Hasselt Toon op kaart

Prijs

  • Standaardprijs
    € 11
  • Kortingsprijs
    € 7
    Korting voor: (1) studenten, (2) personen met een werkloosheidsuitkering, (3) gepensioneerden, (4) personen met een ziekte- of invaliditeitsuitkering, (5) personen die geen diploma hoger onderwijs hebben (maximum secundair onderwijs behaald).
  • Verhoogde tegemoetkoming
    € 2,2

Begeleiding

Brenda Anyango

Brenda Anyango is een trotse Keniaanse vrouw gevestigd in België. Ze behaalde een Master in de…
Meer over Brenda Anyango

Meer zoals dit

Deze activiteit maakt deel uit van het project Bovenhuids