Goed genoeg is ook OK

© Felicia Buitenwerf via Unsplash.com

Workshop over perfectionisme

Start ma 13 maart '23
19:30 - 22:30

3 sessies

Prijs

Standaardprijs: € 33
Alle prijzen

Waar Avansa Limburg vzw
Cellebroedersstraat 13-15
3500 Hasselt

Meer info over de locatie(s)

Begeleiding

Doorheen deze workshop pak je je perfectionisme grondig aan door uit te gaan van attitude (gedachten, gevoelens én gedrag), toepasbaar op alle levensdomeinen met resultaat op lange termijn.

Is goed voor jou niet goed genoeg? Heb je er last van om dagelijks de druk te voelen om te presteren? Met deze workshop krijg je meer inzichten en kan je je perfectionisme aanpakken. Eerst werken we rond bewustwording en herkenning van de (gedrags)patronen. Daarna gaan we in op hoe vaak perfectionisme jou parten speelt, en hoe groot de invloed is op jouw dagelijks leven. Het tweede deel van de oefening is een concreet stappenplan naar anders gaan denken en doen. De deelnemers wisselen hun ervaringen uit en leren van elkaar.

Praktisch

Op 13/2/2023 om 19u30 is ook de activiteit 'Ben je al dat moeten ook zo beu? Het kan anders!' gepland, een lezing over perfectionisme en pleasegedrag.
Interesse?: meer info en inschrijven via onze website: https://avansa-limburg.be/r/13622

Voorkennis

geen voorkennis vereist

Sessies

  • ma 13 maart '23
    19:30 - 22:30
    Avansa Limburg vzw - zaal Jeker - 1e verdieping
  • ma 20 maart '23
    19:30 - 22:30
    Avansa Limburg vzw - zaal Jeker - 1e verdieping
  • ma 27 maart '23
    19:30 - 22:30
    Avansa Limburg vzw - zaal Demer- 1ste verdieping

Locatie(s)

  • Avansa Limburg vzw Cellebroedersstraat 13-15
    3500 Hasselt Toon op kaart

Prijs

  • Standaardprijs
    € 33
  • Kortingsprijs
    € 21
    Korting voor: (1) studenten, (2) personen met een werkloosheidsuitkering, (3) gepensioneerden, (4) personen met een ziekte- of invaliditeitsuitkering, (5) personen die geen diploma hoger onderwijs hebben (maximum secundair onderwijs behaald).
  • Verhoogde tegemoetkoming
    € 6,6
    Bewijs dit met een klevertje van de mutualiteit. Of schrijf je in via Rap op Stap.
  • UiTPAS kansentarief
    € 6,6

Begeleiding

Carla Gordons

Meer over Carla Gordons

Meer zoals dit

Deze activiteit maakt deel uit van het project Daar is de lente