Easy flow yoga

© Creative commons

Limburg Lagedrukgebied Beringen

Start za 20 april '24
14:00 - 15:30

1 sessie

Prijs

Gratis: € 0
Alle prijzen

Waar Stadhuis Beringen
Collegestraat 1
3580 Beringen

Meer info over de locatie(s)

Begeleiding

Easy flow yoga is een rustige en toegankelijke vorm van yoga. De ideale manier om rust te vinden en kracht te krijgen!

We bewegen op een rustige en vloeiende manier. Zo versterk je je stabiliteit, flexibiliteit en kracht. Je komt niet enkel lichamelijk, maar ook mentaal tot rust. Na de les kan je met een goed gevoel en positieve energie je dag verderzetten.


Deze ‘easy flow’-sessie is toegankelijk voor iedereen. Want het gaat niet om acrobatische poses of onbereikbare doelen. Kom op een matje liggen en laat je begeleiden!

Praktisch

Er zijn yogamatjes, je moet er zelf geen meenemen.

Als je wil, kan je een dekentje meenemen voor je eigen comfort.

Sessies

  • za 20 april '24
    14:00 - 15:30
    Stadhuis Beringen - Lokaal

Locatie(s)

Prijs

  • Gratis
    € 0

Begeleiding

Valerie van Bever

Valerie is yogabegeleidster. Ze is o.a. aangesloten bij Ottachi vzw.
Meer over Valerie van Bever

In samenwerking met

Meer zoals dit

Deze activiteit maakt deel uit van het project Limburg Lagedrukgebied