Ben je al dat moeten ook zo beu? Het kan anders!

© Engin Akyurt via Unsplash.com

Lezing over perfectionisme en pleasegedrag

Start ma 13 februari '23
19:30 - 21:30

1 sessie

Prijs

Standaardprijs: € 11
Alle prijzen

Waar Avansa Limburg vzw
Cellebroedersstraat 13-15
3500 Hasselt

Meer info over de locatie(s)

Begeleiding

Wat je best weet over perfectionisme gelinkt aan prestatiedruk in onze steeds sneller draaiende maatschappij.

Perfectionisme is een gedragspatroon, een levensstijl, waar veel mensen kenmerken van vertonen. Gematigd perfectionisme heeft zeker zijn voordelen. Maar meestal is het de overdosis die je in het dagelijks leven een grote druk oplegt. Dit uit zich in vele verschillende overtuigingen en gewoontes. Tijdens deze lezing gaan we in op het ontstaan van perfectionisme en we overlopen de meest kenmerkende symptomen. Daarnaast verwijzen we naar de prestatiedruk in onze alsmaar sneller draaiende maatschappij. We lichten de alarmsignalen van een naderende burn-out toe.

Praktisch

Wil je graag dieper ingaan op jouw perfectionisme? Vanaf 13 maart is er ook een workshop over perfectionisme gepland namelijk 'Goed genoeg is ook OK'.
Doorheen deze workshop pak je je perfectionisme grondig aan door uit te gaan van attitude (gedachten, gevoelens én gedrag), toepasbaar op alle levensdomeinen met resultaat op lange termijn.
Interesse?: meer info en inschrijven via onze website: https://avansa-limburg.be/r/13623

Voorkennis

geen voorkennis vereist

Sessies

  • ma 13 februari '23
    19:30 - 21:30
    Avansa Limburg vzw - zaal Demer- 1ste verdieping

Locatie(s)

  • Avansa Limburg vzw Cellebroedersstraat 13-15
    3500 Hasselt Toon op kaart

Prijs

  • Standaardprijs
    € 11
  • Kortingsprijs
    € 7
    Korting voor: (1) studenten, (2) personen met een werkloosheidsuitkering, (3) gepensioneerden, (4) personen met een ziekte- of invaliditeitsuitkering, (5) personen die geen diploma hoger onderwijs hebben (maximum secundair onderwijs behaald).
  • Verhoogde tegemoetkoming
    € 2,2
    Bewijs dit met een klevertje van de mutualiteit. Of schrijf je in via Rap op Stap.
  • UiTPAS kansentarief
    € 2,2

Begeleiding

Carla Gordons

Meer over Carla Gordons

Meer zoals dit

Deze activiteit maakt deel uit van het project Daar is de lente